Einzeltherapie

Mein Angebot ist eine Therapie mit Ihnen im Einzelsetting.
Sie können mit mir ein Erstgespräch vereinbaren.
Es ist wichtig, dass Sie sich wohlfühlen und sich vorstellen können mit mir an Ihren wichtigen Themen zu arbeiten.
Sie bestimmen die Geschwindigkeit und Tiefe ihrer Anliegen und deren Bearbeitung.

Mein Ansatz ist die Hilfe zur Selbsthilfe

Sie erhalten Unterstützung in der eigenen Entwicklung zur Bewältigung von Herausforderungen, Lebensabschnitten und/oder Übergängen in Ihrem Leben.

Gibt es in Ihrem Alltag immer wieder Situationen, die im selben negativen Muster ablaufen?

Fühlen Sie sich emotional hilflos und kommen Sie mit Ihren alten Verhaltensgewohnheiten nicht weiter?
Wollen Sie in Ihren Beziehungen zu Familienmitgliedern, Freunden oder Arbeitskollegen etwas verändern?

Genau hierbei kann ich mit Ihnen ansetzen:

Es gibt die Möglichkeit selbst diese Gewohnheiten und/oder Kreisläufe zu stoppen.

Mit erlernbaren Techniken und Erkenntnissen, können Sie sich selbst, nach und nach in diesen Situationen helfen und/oder Ihre Strategien ändern und sich so verändern wie sie es wollen (z.B.: wie weit geht meine Belastbarkeit – wann sage ich zu anderen Nein und zu mir Ja?)