Katathymes Bilderleben

Was ist Katathymes Bilderleben?

Katathymes Bilderleben ist eine tiefenpsychologische fundierte Psychotherapie.
Sie hilft dabei, Gefühle im Inneren zum Ausdruck zu bringen – sichtbar zu machen – und damit Erkenntnisse über sich selbst zu gewinnen. Mit Hilfe dieser Technik lasen sich auch aktuelle Konflikte und Ängste benennen und lösen. Ziel ist es, die eigene
Persönlichkeit in einem selbstreflektierendem Prozess weiter zu entwickeln.

Vorgehen des katathymen Bilderlebens

Die Therapie findet im Gegenübersitzen statt.
Die Stunde beginnt immer mit einer Gesprächsphase, um die momentane Situation gemeinsam zu erfassen.
Danach findet eine Tagtraumreise = Imagination von max.15min statt.
Die Stunde endet in einem Gespräch zu den erlebten Eindrücken und den möglichen Erkenntnissen daraus.

Katathymes Bilderleben wirkt unterstützend bei:

• Angstzuständen
• Depressiven Verstimmungen
• Prüfungsängsten
• Lebenskrisen
• Problematischen Beziehungsebenen
• Lösung von Erziehungsfragen
• Bewältigung von Alltagsanforderungen (z.B. Mutter/Vater -Karriere)
• u.v.m.